Existem muitos fatores que podem
desencadear em uma depressão. Vou usar um exemplo simples...
Uma pessoa que trabalha sem parar e está sempre preocupada, como consequência dessa rotina se torna irritada e esquece que o lazer é fundamental para o equilíbrio da saúde física e mental. Com toda essa agitação, que pode ser por estresse por causa das atividades, preocupação ou pensamento, deixa de produzir os hormônios do prazer. Com o tempo ela sente perder a graça nos pequenos momentos da vida, se torna sempre fatigada... A produção da endorfina, que causa o bem-estar natural, cai. O nome dessa alteração química no cérebro é chamada de depressão.
Uma pessoa que trabalha sem parar e está sempre preocupada, como consequência dessa rotina se torna irritada e esquece que o lazer é fundamental para o equilíbrio da saúde física e mental. Com toda essa agitação, que pode ser por estresse por causa das atividades, preocupação ou pensamento, deixa de produzir os hormônios do prazer. Com o tempo ela sente perder a graça nos pequenos momentos da vida, se torna sempre fatigada... A produção da endorfina, que causa o bem-estar natural, cai. O nome dessa alteração química no cérebro é chamada de depressão.
"Os fatores sociais, por
outro lado, como a vulnerabilidade das classes sociais baixas, as relações
interpessoais pobres, o desemprego, uma perda familiar importante ou um
acontecimento traumático podem também estar na sua origem."
Cansaço, sensações e mais algumas anotações.
“O estresse intenso rouba do
córtex cerebral uma energia que será usada nos órgãos da economia do
corpo, como a musculatura. O resultado desse roubo de energia é um cansaço físico exagerado e inexplicável. Grande parte das pessoas ansiosas, deprimidas ou que exercem trabalho intelectual intenso apresentam essa sintomatologia. Por se estressarem muito ao pensar, estão sempre roubando energia do cérebro, o que as deixa continuamente fatigadas, sem saber o motivo. Quando a fadiga é intensa, gera-se uma sonolência como recurso de defesa cerebral, pois ao dormir repomos a energia biopsíquica.”
corpo, como a musculatura. O resultado desse roubo de energia é um cansaço físico exagerado e inexplicável. Grande parte das pessoas ansiosas, deprimidas ou que exercem trabalho intelectual intenso apresentam essa sintomatologia. Por se estressarem muito ao pensar, estão sempre roubando energia do cérebro, o que as deixa continuamente fatigadas, sem saber o motivo. Quando a fadiga é intensa, gera-se uma sonolência como recurso de defesa cerebral, pois ao dormir repomos a energia biopsíquica.”
“Imagine se neste momento você
acreditasse convictamente que iria morrer após terminar de ler esta página. Não
conseguiria terminar a leitura. Um turbilhão de ideias ligadas ao fim da
existência, á solidão fatal, á perda dos íntimos passaria por sua mente. Além
disso, o pavor da morte provocaria uma descarga no seu córtex cerebral, gerando
diversos sintomas psicossomáticos, preparando-o para a fuga. É isso o que
ocorre na mente das pessoas que sofrem ataques de pânico ou depressão. Ninguém
morre por ter síndrome do pânico ou depressão, mas o sofrimento é muito maior
do que o das pessoas que estão realmente enfartando ou sob risco real de
morrer.”
“A dor da depressão pode ser
considerada como o último estágio da dor humana. Ela é mais intensa do que a
dor da fome, pois uma pessoa faminta tem o apetite preservado, e por isso
revira até o lixo para comer e sobreviver, enquanto algumas pessoas deprimidas
podem, mesmo diante de uma mesa farta, não ter apetite nem desejo de viver. Só
compreende a dimensão da dor da depressão quem já passou por ela.”
“As causas que levam uma pessoa a
ter um transtorno depressivo podem ser psíquicas, sociais ou genéticas.”
Sintomas psicossomáticos: sintomas
de dores físicas como dor de cabeça, cansaço, dor de estomago, etc.
Sintomas
Geralmente a pessoa pode
apresentar dois ou mais dos seguintes sintomas:
Falta de motivação
Medos que antes não
existiam
Dificuldade de
concentração
Perda ou aumento de
apetite
Alto grau de pessimismo
Indecisão
Insegurança
Insônia
Falta de vontade em
fazer atividades antes prazerosas
Sensação de vazio
Irritabilidade
Raciocínio mais lento
Esquecimento
Ansiedade
Angustia.
Além disso, o indivíduo pode
apresentar alguns sintomas físicos que os médicos não conseguem encontrar
causas aparentes, como:
Dores de barriga
Má digestão
Azia
Constipação
Flatulência
Tensão na nuca e nos
ombros
Dores de cabeça
Dores no corpo
Pressão no peito
Entre outros...
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